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"A maior revolução da nossa geração é a descoberta de que os seres humanos, mudando as atitudes internas de suas mentes, podem mudar os aspectos exteriores de suas vidas"
William James
SOBRE TERAPIA
Saiba mais sobre meus métodos
A palavra Psicologia significa o estudo da alma. De acordo com o Conselho Federal de Psicologia, "o psicólogo trabalhará visando promover a saúde e a qualidade de vida das pessoas e das coletividades". As sessões de terapia são elaboradas com intuito de se aprofundar nas questões pessoais e relacionais, fornecendo aos pacientes ferramentas eficazes para que se desenvolvam uma melhor capacidade de autoanálise, lapidando hábitos que mudam suas vidas e os ajudam a lidar com as adversidades.
TERAPIA INDIVIDUAL
O essencial da terapia é a possibilidade de verbalizar e expor suas questões mais íntimas, em um ambiente seguro e que permita a reflexão sobre outras formas de funcionamento.
Além disso, mergulhar em si é proporcionar o autoconhecimento, a consciência sobre suas ações e as consequências que advêm delas. Terapia é um merecimento, um momento na vida que nos damos de presente!
Os relacionamentos familiares são estruturantes e influenciam diretamente na saúde e na personalidade de cada integrante. A terapia familiar sistêmica entende o sofrimento como algo a ser verificado na dinâmica relacional entre seus membros. O objetivo é intervir nos padrões comportamentais de interação que mantém o sofrimento e na qualidade de comunicação familiar. Busca-se aprimorar essa troca entendendo “a família é mais do que uma coleção de indivíduos separados, é um sistema, um todo cujas partes transcende suas características separadas” (Michael Nichols). A terapia familiar redescobriu a interligação que caracteriza a nossa comunidade humana.
TERAPIA FAMILIAR E DE CASAL
(EYE MOVEMENT DESENSITIZATION AND REPROCESSING OU DESSENSIBILIZAÇÃO E REPROCESSAMENTO POR MOVIMENTOS OCULARES)
Criada nos anos 80, pela psicóloga Francine Shapiro, o EMDR proporciona uma dessensibilização e um reprocessamento mental, através de movimentos oculares bilaterais e estímulos específicos dos hemisférios cerebrais. Os traumas, experiências, sensações e percepções negativas são ressignificadas possibilitando melhor controle emocional e uma perspectiva mais leve e positiva acerca do ocorrido. Busca-se superação e uma elaboração mais adequada da experiência através dessa técnica. A eficácia do EMDR é reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como tratamento para Transtorno de Estresse Pós- Traumático.